실내 운동 기구 이훈의 이지텐(easy10)은
‘쉽고 간편한(easy)’과 ‘10분(ten)’의 의미를 결합한 이름처럼,
남녀노소 누구나 언제 어디서나 부담 없이 10분 실내 운동을 할 수 있도록 고안된 신개념 운동기구입니다.
이 제품은 성장기 아이들의 성장판 자극,
다이어트를 위한 유산소 운동,
하체·코어 중심의 근력 운동,
그리고 스트레칭 운동까지 하나의 기구로 모두 가능하도록 설계되었습니다.
별도의 조립이나 설치, 전원 연결이 필요 없으며,
공간 활용이 간편해 가정에서 층간소음 걱정 없이 사용할 수 있어
아이부터 어른, 부모님까지 온 가족이 함께 사용할 수 있는 실내 운동 기구입니다.
제품 효과
이지텐(easy10)의 운동효과 중 가장 큰 장점은
실내에서 10분 운동으로
약 120kcal를 소모시키며
이는 30분 동안 걷기 운동을 했을 때와 같은 운동 효과입니다.
제품 구성 및 설명
성인 남성과 여성의 슬림한 라인과 건강을 위해,
자라 나는 우리 아이들에게는 성장판 자극으로 키성장에 도움을 줄 수 있으며,
또한 연세가 많으신 우리 부모님들은 무릎 관절에 무리 없이 남녀노소 누구나
실내에서 층간소음 걱정 없이
10분동안 간편하고 즐겁게
유산소운동과 근력운동 및 스트레칭을
할 수 있도록 고안된 신개념 운동기구입니다.
평상시 점프운동과 스텝 운동을 즐기실 수 있으며,
제품 측면에 튜빙 줄넘기 연결부가 있어
다양한 운동을 즐기실 수 있고
별도의 조립이나 설치, 전원이 필요없어 경제적이고 편리한 제품입니다.
- 제품명 : 이지텐(easyten)
- 구성 : 본체, 튜빙 줄넘기, 제품 설명서
- 사이즈 : 650 x 550 x 150mm(h]
- 색상 : 애플 그린, 만다린 오렌지
- 재질
- 본체 : PP, TEPE, LDPE, EPDM, EVA, SPRING
- 줄넘기 : ABS, LATEX, PU
- 중량 : 6kg
- 제조국 : 대한민국
- 제조원 : (주)엠스포텍 글로벌
제품의 구성은 다음 그림과 같습니다.
제품 이용 방법
기본위치 선정
이지텐(easy10)을 운동하기에 가장 바람직한 위치는 운동을 하기에 가장 편안한 장소를 선택합니다.
본 제품은 최소한의 공간을 사용할 수 있도록 설계되었으며,
집안에서 누구나 손쉽게 이동이 가능하도록 제작 되었습니다.
이지텐(easy10)은 바닥면에 2개의 손잡이 홈이 있어서 누구나 쉽게 이동할 수 있습니다.
스트레칭과 준비운동
운동에 앞서 진행하는 스트레칭은
근육에 많은 유연성을 확보해 주며,
운동 시 발생할 수 있는 근육 손상 및 손실을 최소화 시켜줍니다.
모든 스트레칭 동작은
편안하고 천천히 움직여야 하며
스트레칭 마무리 후 5분정도 운동에
적합한 상태로 신체조건을 끌어 올리기 위한 준비운동을 하셔야 합니다.
이지텐 위에서 제자리걸음 5분 진행합니다.
근육이 준비할 수 있는 시간을 주며, 본격적인 운동이 진행되는 중에도 최상의 상태를 유지합니다.
이지텐 이용
- 다이어트 유산소운동과 근력운동
- 성장기 어린아이의 키성장을 위한 성장판 자극
- 스트레칭
마무리
갑작스럽게 운동을 시작하는 것은 바람직하지 못합니다.
준비 운동(warm up)으로 서서히 신체의 근육을 풀어주며
운동을 시작할 수 있는 조건을 만들어주는 것이 좋으며,
운동을 끝마칠 때에도 마찬가지로 서서히 속도나 강도를 줄여가면서 (cool down) 마무리 하는 것이 인체에 무리를 주지 않고 최상의 운동효과를 얻을 수 있습니다.
Q & A
층간소음이 심하지 않나요?
아니요, 이지텐은 (주)한국소음진동이라는 국제공인시험기관에서 인증테스트를 거친 제품입니다.
또한 제품 자체적으로 1차 발판패드, 2차 에어범퍼, 3차 볼 스프링, 4차 바닥 패드에서 충격 흡수를 도와주며 층간소음 기준치에 맞게 설계되어 층간 소음을 완화시킨 제품입니다. 단, 제품에서 무리하게 높게 뛰거나 제품에 맞는 운동법이 아닐 경우에는 소음이 발생 할 수 있으며 반드시 사용법에 맞게 사용해주시면 걱정 안하셔도 됩니다.
사용가능 연령이 있나요?
아니요, 연령 제한이 없으며 남녀노소, 누구나 사용가능하시며 노약자 및 14세 미만의 어린이는 보호자의 지도가 반드시 필요합니다.
체중이 무거운 사람도 사용이 가능한가요?
네, 100kg으로 내구성 및 파손 테스트를 거친 제품으로 가급적 체중 100kg 미만이신 분들의 사용을 권장합니다.
튜빙 줄넘기가 뭔가요?
줄 없는 줄넘기와 라텍스 튜빙밴드를 결합한 신개념의 줄넘기로써 줄이 분리되어 있어 발에 걸릴 염려 없이 쉽게 줄넘기를 할 수 있으며 독자적인 디자인과 차별화된 줄넘기 자세를 이용해 여성 최대의 고민인 처진 팔뚝살을 효과적으로 뺄 수 있습니다.
청소는 어떻게 해야 하나요?
일반적으로 화학제품을 이용해서 세척하시는 경우가 많으나 이런 경우 혹시라도 제품의 손상이 올 수 있으니 젖은 수건 등으로 가볍게 닦아주시길 바랍니다.
신발을 신고 운동해야 되나요?
아니요, 실내에서 신발을 벗고 운동을 하면 지압 효과가 있고 제품의 오염 등을 방지할 수 있습니다.
독자적인 기술의 에어범퍼와 볼 스프링이 관절보호 및 완충작용으로 인해 쿠션이 좋은 신발을 신고 운동하는 효과를 주며, 신발을 신고 운동할 시 제품의 수명이 단축될 수 있으니 신발의 착용을 금지합니다.
정말로 다이어트에 효과가 있나요?
네, 일반적으로 줄넘기가 다이어트에 상당한 도움을 준다는 것은 오래전부터 너무나 잘 알려진 사실입니다.
이지텐은 10분의 운동으로 120kcal 정도 소모되어 짧은 시간에 꾸준히 운동 하신다면 만족하는 다이어트 효과를 얻으실 수 있습니다.
아이들 키 크기에 도움이 되나요?
네, 운동선수들의 신장은 일반인 보다 큰 것이 사실입니다. 선척적으로 키가 커서 운동을 시작하는 경우도 있지만 꾸준한 점프 운동을 통하여 후천적으로 성장하는 경우가 많다고 알려져 있습니다. 성장판 자극에 가장 좋다는 줄넘기 운동을 이지텐 위에서 즐긴다면 성장발육의 도움은 물론 이지텐의 기술력인 볼 스프링으로 관절에 무리를 최소화하여 청소년기의 학생이나 성장기 어린이의 성장판 손상을 막아줌으로써 청소년이나 성장기 어린이에게 최적화된 운동 기구입니다.
EPDM 소재는 무엇인가요?
EPDM은 스폰지 재질로 편안함과 안정감을 느낄 수 있는 소재입니다. 주로 놀이방 등에서 어린이 들이 뛰어노는 곳의 바닥 보호용이나 신발 밑창, 층간소음 방지용 매트 등에 사용하고 있습니다.
바닥에 매트 또는 카펫을 깔아도 되나요?
고객님이 사시는 곳이 층간 방음에 유독 약하다고 생각되시면 이지텐 본체 밑에 매트나 카펫을 깔고 사용하시는 것도 좋은 방법입니다.
